Educadores de escuelas y colegios interesados en salud digital

Padres preocupados por el bienestar tecnológico de sus hijos

Psicólogos escolares y orientadores

Directores de instituciones educativas

Profesionales de la salud infantil

Creadores de políticas educativas

Trabajadores sociales en ámbitos juveniles

Desarrolladores de contenido digital educativo

Tecnopatías, prevención de adicciones digitales

La tecnología nos ofrece ayuda en nuestra vida diaria y  aporta muchos beneficios. Los cuales la convierten en una herramienta eficaz de trabajo que puede aportar soluciones a nuestras necesidades, además de, promover la comunicación rápida e instantánea.

Sin embargo, si se usa incorrectamente, cambiará de uso a abuso, razón por la cual surgen ciertos problemas e inconvenientes relacionados con la salud. Por lo que, las personas afectadas por esta enfermedad se caracterizan por su incapacidad para controlar el uso de los equipos. Cuando esto sucede, los recursos técnicos ya no son medios, son el objetivo final, y entonces, pueden tener una variedad de consecuencias negativas que afectan el comportamiento y la vida diaria. Por ello es importante comprender la tecnología para reducir su uso. A continuación vemos 3 pasos para mejorar la adicción a las nuevas tecnologías.

3 pasos para mejorar la adicción a las nuevas tecnologías

• Comprendee los tipos de tecnopatías físicas.
• Conocee las preguntas que ayudan a saber si estás cerca de una adicción.
• Matricúlate.