Con el programa Psicología Positiva. En primer lugar, aprenderás a aplicar técnicas que promueven la resiliencia, el optimismo y la gratitud en tu vida diaria, mejorando tu salud mental y emocional. Asimismo, te preparas para fomentar un cambio positivo en ti mismo y en los demás, aumentando la satisfacción personal y colectiva.
.Además, el programa también te enseña a establecer y alcanzar objetivos significativos, contribuyendo a tu crecimiento personal y profesional.
Título propio: Psicología Positiva
Objetivos
Identificar patrones de pensamiento positivo para promover el bienestar emocional
Practicar técnicas de gratitud para cultivar una actitud optimista en la vida diaria
Aplicar estrategias de afrontamiento efectivo frente al estrés y la adversidad
Fomentar la resiliencia a través del desarrollo de habilidades de autoaceptación y autocuidado
Implementar ejercicios de mindfulness para mejorar la atención plena y reducir la ansiedad
Temario (12 Módulos)
- Nuevos desafíos en las organizaciones
- Grandes oportunidades
- Objetivos del curso
- Efectos psicológicos
- Tecnoestrés
- Creencias positivas
- ¿Por qué nos centramos en lo negativo?
- Mira desde otra perspectiva
- Análisis de Perfil: ¿Y tú, eres optimista o pesimista?
- Reflexión
- Tres dimensiones de la felicidad según Martin Seligman
- Aprende a disfrutar de lo positivo de la vida
- Las relaciones sociales
- ¿Cómo crear relaciones positivas?
- ¿Qué es la psicología positiva?
- ¿Qué no es la psicología positiva?
- Gestión de emociones
- Emociones positivas
- Inteligencia emocional
- Salud emocional
- Las emociones, motor de acción
- Personas positivas
- Organizaciones sanas
- Estado flow
- Resiliencia
- Inteligencia emocional en el contexto laboral
- La anécdota de un amigo…
- Teoría de ampliación y construcción de la prof. Bárbara Fredrickson
- Las emociones positivas deshacen las emociones negativas
- ¿Cómo controlar las emociones?
- ¿Cómo aplicar la Psicología positiva en tu empresa?
- Elimina los Pensamientos negativos que te alejan de tu
- Objetivo Laboral o Profesional
- Estimula tu mente con emociones positivas
- Aplique su entendimiento: ¿Emoción positiva o no?
- Ejercicios para llevar los conocimientos a la práctica
Para quién es el curso
Profesionales de la salud mental buscando técnicas complementarias
Educadores interesados en promover entornos positivos de aprendizaje
Entrenadores y deportistas enfocados en fortalecer la mentalidad positiva
Padres y tutores que quieran fomentar el bienestar familiar
Personas interesadas en el desarrollo personal y autoconocimiento
Trabajadores sociales comprometidos con el bienestar comunitario
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Sobre el Curso
Psicología positiva
Primeramente, en el curso psicología positiva entenderás que las crisis son oportunas para reinventarse y lograr mirar desde distintas perspectivas. De esta manera, poder salir de la crisis con la fortaleza necesaria para hacerles frente, de forma saludable y sostenible. Los grandes desafíos merecen una sociedad comprometida.
No obstante, ante la presencia de una crisis los efectos psicológicos de incertidumbre, desconcierto, pesimismo, depresión, desesperanza, desmoralización, entre otros están constantemente presentes. Es por ello, que contar con un curso donde aprendas cómo manejar tus emociones y a eliminar los pensamientos negativos te será beneficioso. A continuación, te mostramos unas estrategias efectivas del curso psicología positiva que no te puedes perder.
6 Estrategias cruciales y 100% efectivas del curso psicología positiva de Aicad
- Mediante la utilización de estrategias comprenderás como disfrutar lo positivo de la vida.
- Aprenderás el origen de los pensamientos negativos y como no centrarte en ellos.
- Te enseñamos mediante unos pasos cómo crear relaciones positivas
- Entenderás como las emociones son el motor de acción y como influyen en el alcance de tus objetivos.
- Como atraer personas positivas y organizaciones sanas.
- Entenderás como estimular tu mente con emociones positivas.
Por último, no dejes aprovechar esta oportunidad matricúlate en el curso psicología positiva.
Al finalizar el Programa
Una vez finalizado el curso "Psicología positiva" obtienes la certificación de forma automática.
Prácticas profesionales
En AICAD creemos que las prácticas son fundamentales para una formación completa y eficaz. Por eso contamos con un departamento de salidas profesionales y gestión de prácticas, para que cuando finalices tus estudios, salgas al mercado con experiencia profesional certificable en las empresas más destacadas del sector.
- Clases online en directo: impartimos clases cruzadas y por especialidad todos los días, pero si no puedes asistir podrás acceder a las clases en diferido.
- Eventos y talleres virtuales en directo: talleres especializados por titulación para profundizar en las últimas tendencias.
- Actividades prácticas y proyectos estratégicos con grupos de trabajo en línea que te preparan para trabajar en las áreas más futuristas del mundo digital.
- Foros para interactuar con tutores y compañeros.
- Campus virtual donde accede a todos los contenidos para estudiar: calendario de clases, profesores, compañeros, horarios, chats...
Formación bonificada para empresas
Somos una entidad acreditada por sepe FUNDAE, con lo que podrás formar sin costes directores. Por lo que, todas las empresas, sea cual sea su tamaño, disponen de crédito de formación para sus empleados, a través de deducción en las cotizaciones de la Seguridad Social. En este sentido, este crédito es concedido por la bonificación de la Fundación Tripartita (Fundae). Conoce todo el sistema: https://www.aicad.es/formacion-bonificada/
Solicita en este enlace la documentación para la gestión de tu curso: https://www.aicad.es/formacion-bonificada/
Conoce quién puede y cuánto puede bonificar cada empresa en https://www.aicad.es/formacion-bonificada-proyecto/
¿Quieres saber qué es FUNDAE? En el siguiente enlace podrás conocer de primera mano que es la Fundación Estatal para la formación y el empleo: https://www.fundae.es/
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