Las habilidades del ser humano, según estudios, corresponden a una serie de inteligencias, estas a su vez nos permiten identificar y darle un sentido lógico a nuestras reacciones e incluso emociones. Es así cómo podemos utilizarlas para tener un mejor control, entendimiento y desarrollo de las mismas. Para conseguirlo la inteligencia cognitiva y emocional juegan un papel muy importante.