Institución
Conoce Aicad
Alma Digital
Delegaciones
Practicas
Empresa
Practicas Alumnos
Servicios Socios
Consultaria
Reclutamiento de Personal
Clubes de Medida
Certificationes
Marcas
E-Learning
Course Categorías
CURSOS Y MÁSTERES
Blog
Idiomas
Aicad Jobs
Loading...

Instructor de Fitness Musical

En el curso de Instructor de Fitness Musical aprenderás los conocimientos necesarios sobre la programación en fitness colectivo con soporte musical para dirigir y dinamizar actividades de fitness colectivo.

Título propio: Instructor de Fitness Musical 

 

Objetivos

Diseñar coreografías estimulantes alineadas con ritmos musicales variados.

Aplicar técnicas de motivación durante las sesiones de fitness musical.

Incorporar elementos de seguridad y prevención de lesiones en clases.

Seleccionar música adecuada que potencie el rendimiento y la diversión.

Integrar fundamentos de anatomía y fisiología en la instrucción.

Evaluar y adaptar programas de entrenamiento a diferentes niveles de habilidad.

Temario (12 Módulos)
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
  1. Introducción a la fisioterapia
  2. Fundamentos anatómicos del movimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 2. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico
  2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FUNDAMENTOS DE PSICOLOGÍA Y SOCIOLOGÍA APLICADOS AL OCIO Y A LAS ACTIVIDADES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.
  1. Desarrollo evolutivo
  2. Sociología del ocio, y la actividad físico deportiva
UNIDAD DIDÁCTICA 4. TÉCNICA Y ALINEACIÓN SEGMENTARIA EN EL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL.
  1. Apoyos y distribución del peso en situaciones estáticas y dinámicas.
  2. Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos: Pautas para detectarlos.
  3. Efectos patológicos de determinadas posturas y ejercicios.
  4. Contraindicaciones.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ESTRUCTURA RÍTMICA EN FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL.
  1. Acentos o beats débiles y fuertes.
  2. Frases y series musicales.
  3. Adaptaciones del ritmo natural.
  4. Lagunas rítmicas.
  5. Velocidad ejecución. Frecuencia (bits/minuto)
UNIDAD DIDÁCTICA 6. PASOS, GESTOS TÉCNICOS Y COMBINACIONES EN EL FITNES COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL. EJECUCIÓN TÉCNICA.
  1. Gestos técnicos utilizados en el Aeróbic, el Step y las actividades derivadas de la danza: movimientos sin impacto, bajo impacto y alto impacto.
  2. Gestos técnicos utilizados en las clases de tonificación o intervalos: ejercicios utilizados para la tonificación de los grandes grupos musculares.
  3. Gestos técnicos utilizados para las actividades cardiovasculares con soporte material específico (bicicletas, elípticas, otros).
  4. Gestos técnicos propios de actividades de propiocepción postural y dominio del movimiento derivados de las Gimnasias Suaves.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. COMBINACIONES COREOGRÁFICAS, ESTILOS Y MODALIDADES.
  1. Variaciones y combinaciones con los pasos y gestos técnicos básicos, propios del Fitness colectivo con soporte musical.
  2. Estilos y modalidades.
  3. Elementos coreográficos.
  4. Reproducción de secuencias y combinaciones coreográficas.
UNIDAD DIDÁCTICA 8. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA AL FITNESS
  1. Introducción
  2. Nutrición y salud
  3. Necesidad de nutrientes
  4. Hidratación y rendimiento deportivo
  5. Las ayudas ergogénicas
  6. Elaboración de dietas
UNIDAD DIDÁCTICA 9. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADA AL FITNESS
  1. Introducción al entrenamiento
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
  3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  4. Medición y evaluación de la condición física
  5. Calentamiento y enfriamiento
  6. Técnicas de relajación y respiración
  7. Entrenamiento de la flexibilidad
  8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
  9. Entrenamiento muscular
  10. Entrenamiento de la fuerza
  11. El desentrenamiento
  12. Conducta de higiene en el entrenamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 10. COLECTIVOS CON NECESIDADES ESPECIALES EN LAS ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS.
  1. Discapacidad.
  2. Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
  3. Organización y adaptación de recursos.
UNIDAD DIDÁCTICA 11. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS AL FITNESS
  1. Introducción a los Primeros Auxilios
  2. Actuaciones en primeros auxilios
  3. Normas generales para la realización de vendajes
  4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
Para quién es el curso

Entrenadores personales buscando especializarse.

Profesores de educación física.

Bailarines e instructores de danza.

Aficionados al fitness con interés en música.

Coordinadores de actividades deportivas.

Terapeutas físicos interesados en fitness.

Profesionales de salud buscando ampliar habilidades.

Gestores de gimnasios y centros deportivos. 

Sobre el Curso

Instructor de Fitness Musical 

Instructor de Fitness Musical. El presente curso dotará al alumno de los conocimientos necesarios para ser Instructor de Fitness. Obtendrá conocimientos sobre el dominio técnico, interpretación y ejecución de secuencias y composiciones coreográficas. Aprenderá sobre programación en fitness colectivo con soporte musical y sabrá dirigir y dinamizar actividades de fitness colectivo.

En particular, este curso está diseñado con herramientas didácticas y precisas que te muestran todo lo que realmente necesitas dominar para ingresar al mundo del fitness como instructor y destacarte como un profesional. Contarás con explicaciones puntuales de cada tema y ejemplos guiados para garantizar tu aprendizaje. También tendrás la opción de consultar con nuestro equipo a la hora de tener alguna duda o inquietud.

Se proponen ejercicios teóricos y prácticos que podrás aplicar a tu área de especialización ya que el curso es aplicable a una extensa gama de disciplinas fitness. Lo que aprenderás te funcionará con: aeróbica, baile, ciclismo estático y entrenamiento funcional. También con fitness de combate, entrenamiento HIIT y tonificación localizada.

Prácticas profesionales

En AICAD creemos que las prácticas son fundamentales para una formación completa y eficaz. Por eso contamos con un departamento de salidas profesionales y gestión de prácticas, para que cuando finalices tus estudios, salgas al mercado con experiencia profesional certificable en las empresas más destacadas del sector.

Modalidad de estudio

  • Clases online en directo: impartimos clases cruzadas y por especialidad todos los días, pero si no puedes asistir podrás acceder a las clases en diferido. 
  • Eventos y talleres virtuales en directo: talleres especializados por titulación para profundizar en las últimas tendencias.
  • Actividades prácticas y proyectos estratégicos con grupos de trabajo en línea que te preparan para trabajar en las áreas más futuristas del mundo digital.
  • Foros para interactuar con tutores y compañeros.
  • Campus virtual donde accede a todos los contenidos para estudiar: calendario de clases, profesores, compañeros, horarios, chats...

Marketing de destinos turísticos en internet

Formación bonificada para empresas

Somos una entidad acreditada por sepe FUNDAE, con lo que podrás formar sin costes directores. Por lo que, todas las empresas, sea cual sea su tamaño, disponen de crédito de formación para sus empleados, a través de deducción en las cotizaciones de la Seguridad Social. En este sentido, este crédito es concedido por la bonificación de la Fundación Tripartita (Fundae). Conoce todo el sistema: https://www.aicad.es/formacion-bonificada/

La formación bonificada para empresas, también conocida como  formación  programada o  formación  continua, es una formación... leer más en  https://www.aicad.es/formacion-bonificada-empresas 

Solicita en este enlace la documentación para la gestión de tu curso: https://www.aicad.es/formacion-bonificada/

Conoce quién puede y cuánto puede bonificar cada empresa en https://www.aicad.es/formacion-bonificada-proyecto/

¿Quieres saber qué es FUNDAE? En el siguiente enlace podrás conocer de primera mano que es la Fundación Estatal para la formación y el empleo: https://www.fundae.es/

Reseñas

0.0
Basado en 0 reseñas
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 stars
Deje un Comentario
Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en nuestra política de privacidad. Responsable del tratamiento: Aicad Business School S.L. Finalidad de los datos: Envío de información, boletines de noticias y ofertas. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en la UE, y con transferencias internacionales de gestión a terceros países. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar, rectificar, suprimir y borrar tu información.
Instructor de Fitness Musical
Programas en Humanismo Digital | Becas solidarias con Fundación AICAD
Modalidad: Online
Horario: Flexible
Accesos: PC, móvil y TV
Duración: 300 horas
Nivel: Superior
Soporte y tutorías: 24/7/365
Subvención Empresas
Inserción Laboral
Prácticas en empresas
AICAD Education Superior
Titulación

Al finalizar el programa, obtendrás un título otorgado por AICAD Business School, reconocido y válido en todo el Espacio Europeo de Educación. En el resto de países, el alumno/a tiene la opción de poder incluir en el diploma de su máster o curso universitario realizado con nosotros, el reconocimiento internacional de la Apostilla de la Haya.

AICAD Certificate
AICAD Business School, es la EdTech de los líderes
digitales que están cambiando el mundo
We are Full-Stack Higher Education Company
Contacta con nosotros sin compromiso
+34 928 354 668 rh@websincoste.com ¿Te llamamos?
¿Por qué Aicad Business School?
1

Excelencia académica: Profesores, investigadores y expertos del mundo empresarial

2

La mayor oferta académica en certificaciones: más de 5000 programas y titulaciones

3

La mejor carta nuestros alumnos: más de 50.000 matriculados alrededor del mundo

Somos la Escuela de Negocios de los líderes digitales

Estudia en
AICAD
Excelencia en formación corporativa, Marketing y Tecnología
Portal de empleo Becas y Erasmus
Te abrimos las puertas al mundo laboral y acceso a la bolsa de empleo de por vida
AICAD
Emprendedores
Te ayudamos a poner en marcha tu negocio con asesoramiento experto y acceso a soporte en oficinas nuestras
VIP
Alumni
Formarás parte de una comunidad de Networking global
Lab de Economía Digital
Laboratorio de innovación digital presente en nuestra formación de Postgrado
AICAD sociedad y Empresa
Somos parte del ADN del cambio que el mundo necesita
Cursos Relacionados
Máster Oficial en Gobernanza Global, Economía y Orden Legal
Máster Oficial en Gobernanza Global, Economía y Orden Legal
3850 €
Máster Oficial en Cuidados Intensivos Neonatales y Enfermería Pediátrica
Máster Oficial en Cuidados Intensivos Neonatales y Enfermería Pediátrica
3850 €
Máster Oficial en Enfermería y Nutrición Clínica
Máster Oficial en Enfermería y Nutrición Clínica
3850 €
+34 617 783 460
OFICINAS
Get
more the best the best
of your talent
Sequra Banner
Solicita Más Información Política de privacidad Franquicias Condiciones generales Política de cookies FAQ Certificación de Calidad Portal de transparencia