Todos necesitamos hacer una gestión eficaz del tiempo para mantener altos nuestros niveles de productividad. No todos somos multitaskers, es decir, no todos podemos hacer muchas cosas a la vez. Y tanto mejor: los más recientes estudios han demostrado que es mejor enfocarnos en nuestras tareas una por una. No solo de esa manera las completamos con mejores resultados, sino con una menor carga de estrés. El día a día ya es por sí misma lo suficientemente estresante, ¿no? Así que mejor buscar formas de trabajar que nos permitan llevar las cosas por calma. El problema es que vivimos en un mar de distracciones, constantemente estamos revisando nuestras redes sociales y recibiendo y contestando correos electrónicos.

La buena noticia es que hoy tenemos un gran aliado: la tecnología. En nuestro bolsillo, dentro de nuestro dispositivo móvil, podemos llevar prácticamente todas las herramientas que antes estaban confinadas a la oficina. Así que nuestro móvil puede dejar de ser un elemento distractor para convertirse en un instrumento más. Especialmente si contamos con Android, hay infinidad de aplicaciones que pueden ayudarnos, y aquí hemos seleccionado unas cuantas que, de distintas maneras, y de forma gratuita, pueden colaborar con tus tareas y brindarte una gestión eficaz del tiempo.